XXII Bieg Gwiazdkowy ZST-CKZiU w Lesznie
18 grudnia 2018 roku ZST-CKZiU w Lesznie przy wsparciu finansowym Urzędu Miasta Leszna, Rady Rodziców ZST oraz Stowarzyszenia Sympatyków ZST zorganizował XXII Bieg Gwiazdkowy. Bieg nasz to jedna z najstarszych sportowych imprez biegowych w Lesznie. Tym razem wystartowało 228 zawodników z Leszna i okolic. Było dużo świetnej zabawy, rywalizacji, a na mecie czekała na uczestników […]
Jeszcze tylko dwie kolejki spotkań i poznamy półfinalistów
12 grudnia 2018 roku rozegrano piątą rundę zmagań o Mistrzostwo Szkoły w halowej piłce nożnej. W tej kolejce rozegrano tylko dwa mecze, które sędziował Pan Renato Kaźmierczak. Emocji jak zwykle nie brakowało, bo każda klasa chciałaby się zameldować w półfinałach. Zwłaszcza pierwszy mecz był pełen zwrotów i zakończył się zwycięstwem klasy 2 TI1, choć już […]
Mistrzostwa Szkoły w halowej piłce nożnej prawie na półmetku
10 grudnia 2018 roku rozegrano czwartą kolejkę zmagań w Mistrzostwach Szkoły w halowej piłce nożnej. Rywalizacja toczy się w dwóch kategoriach wiekowych – klasy I – II i klasy III – IV osobno. Nasze zmagania grupowe powoli dobiegają końca. Jeszcze przed świętami będziemy wiedzieli, które klasy w poszczególnych kategoriach awansują do półfinałów. Rywalizacja jest bardzo […]
2 TM na trampolinach
Jako wspólny prezent mikołajkowy 6 grudnia 2018 roku klasa 2 TM wraz z wychowawcą Panem Mariuszem Rakowiczem i Panem Patrykiem Jatczakiem udała się na JUMP WORD” w Lesznie – park trampolin. Wyjście miało na celu jeszcze większą integrację klasy oraz miłe spędzenie mikołajek na sportowo. Młodzież bawiła się wyśmienicie grając w siatkówkę na trampolinach, wykonując […]
Trzecia kolejka halowej piłki nożnej
5 grudnia 2018 roku rozegrano trzecią kolejkę Mistrzostw Szkoły w halowej piłce nożnej. W ramach trzeciej rundy rozegrano dwa spotkania w których grały przeciwko sobie 2 TEL – 1 TS oraz 2 TM – 1 TP. I również w tej kolejce doszło do sporej niespodzianki, gdzie klasa 1 TP pokonała starszych kolegów z 2 TM […]
Zabawy z badmintonem dla przedszkolaków
5 grudnia 2018 roku w ramach współpracy z lokalnym środowiskiem gościliśmy na zajęciach z badmintona grupę „Żyrafki” z Przedszkola Miejskiego nr 13 im. Zdobywców Świata w Lesznie pod opieką Pani Anny Przybylak oraz Pani Joanny Kędzierskiej. Dzieci pod okiem nauczycieli wychowania fizycznego naszej szkoły – Mariusza Rakowicza i Renato Kaźmierczaka poznawały pierwsze tajniki gry w […]
Druga odsłona Mistrzostw Szkoły w halowej piłce nożnej
3 grudnia 2018 roku w ramach Mistrzostw Szkoły w halowej piłce nożnej rozegrano aż sześć spotkań, które były bardzo zacięte i w których doszło do kilku niespodziewanych wyników. Zwłaszcza w pierwszych dwóch spotkaniach doszło do dużych niespodzianek, gdzie klasa 1 TM wygrała z klasą 2 TEL, a klasa 3 TI1 pokonała 4 TM1. Wyniki poszczególnych […]
Poloneza czas zacząć
We wtorek 28 listopada 2018 roku ruszyły próby tańca „Polonez” w naszej szkole. Taniec ten ćwiczą uczniowie klas czwartych pod czujnym okiem nauczycieli wychowania fizycznego: Patryka Jatczaka, Renato Kaźmierczaka i Mariusza Rakowicza. Była to dopiero pierwsza próba, więc na efekt końcowy trzeba jeszcze poczekać. Zostanie on oczywiście zaprezentowany podczas Balu Studniówkowego, który odbędzie się w […]
Nauka gry w Fistball w ramach Tygodnia Profilaktyki „ZDROWY STYL ŻYCIA”w naszej szkole.
W ramach Tygodnia Profilaktyki w dniach 13 – 16 listopada 2018 roku w naszej szkole uczniowie klas uczonych przez Pana Mariusza Rakowicza podczas lekcji wychowania fizycznego uczyli się nowej gry pod nazwą Fistball. Dla wszystkich uczniów, był to niewątpliwie pierwszy kontakt z tą stosunkowo nową grą, jaka zagościła do Polski od około roku czasu. Oczywiście początki […]
TRX – co to jest? Na czym polega trening z taśmami TRX?
Trening TRX to ćwiczenia z masą własnego ciała, do których wykorzystuje się specjalny zestaw regulowanych pasów. Taśmy TRX można zawiesić w dowolnym miejscu w domu lub na zewnątrz, co czyni ten rodzaj ćwiczeń idealną alternatywą dla siłowni. Dzięki TRX równomiernie rozbudujesz oraz wzmocnisz mięśnie bez obciążania stawów i kręgosłupa. Trening TRX, czyli ćwiczenia z taśmami w […]
