Mięśnie brzucha

Ćwiczenia na mięśnie brzucha: Ćwiczenia na brzuch pozwalają szybko uzyskać zgrabny, płaski brzuch. Mięśnie brzucha należy ćwiczyć systematycznie, jeśli chce się w krótkim czasie zauważyć efekty. Jeśli zastanawiasz się, jakie ćwiczenia na mięśnie brzucha są najlepsze, powinny wejść ci w nawyk codzienne skłony i brzuszki. Wzmacnianie mięśni brzucha może również towarzyszyć codziennym czynnościom – wystarczy […]
PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE I AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA JAKO CZYNNIKI DECYDUJĄCE O ZDROWIU CZŁOWIEKA

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE I AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA JAKO CZYNNIKI DECYDUJĄCE O ZDROWIU CZŁOWIEKA ZDROWIE – jest pełnią fizycznego, psychicznego i społecznego dobrostanu człowieka, a nie tylko brakiem choroby lub kalectwa (definicja wg Światowej Organizacji Zdrowia). Jeżeli człowiek jest zdrowy, może cieszyć się życiem. Dobry stan zdrowia oznacza stały i wysoki poziom czystej energii, równowagę emocjonalną, jasność […]
Aktywność fizyczna w życiu codziennym człowieka

Aktywność fizyczna odgrywa w naszym życiu ogromną rolę, jednak tylko część z nas uprawia jakąś dyscyplinę sportu w sposób regularny. Większość z nas zapomina niestety, że tak zwany aktywny wypoczynek jest dla naszego organizmu korzystniejszy niż wypoczynek bierny. Każdy z nas jest w stanie znaleźć jakąś dyscyplinę sportu, którą lubi. Aktywny tryb życia niesie ze […]
Poczta Balonowa z okazji jubileuszu 50 Lat Zespołu Szkół Technicznych w Lesznie

„Poczta Balonowa” zostanie zorganizowana 02.10.2015r. z okazji 50 Lat Zespołu Szkół Technicznych w Lesznie. Start balonu nastąpi z kompleksu sportowego przy stadionie im. Alfreda Smoczyka w Lesznie. Więcej informacji w dołączonym regulaminie oraz na stronie internetowej: http://www.kzp.pl/index.php?artykul=nws-n38-n3865 [gview file=”https://zst-leszno.edu.pl/wp-content/uploads/2015/07/poczta-balonowa.pdf”]
Konkurs informatyczno-geograficzny dla uczniów klas pierwszych

Dnia 22 maja 2015r miał miejsce w naszej szkole konkurs informatyczno-geograficzny. Przeznaczony był dla uczniów klas pierwszych. Przystąpiło pięć zespołów uczniów pracujących na stanowiskach komputerowych. Ich zadaniem było wykonanie projektu baneru do sali geograficznej w wersji elektronicznej. Decyzją komisji konkursowej 1 miejsce zdobyła praca wykonana przez uczniów klasy 1 TI Szymona Sarneckiego i Macieja Beczkiewicza. […]
Wakacyjny konkurs matematyczny „Matematyka w Obiektywie”

Drodzy uczniowie ! Czas wytężonej pracy w tym roku szkolnym większość z Was ma już za sobą. Już w piątek udacie się na w pełni zasłużony wypoczynek. Będziecie spędzać czas w różnych ciekawych miejscach w Polsce i na świecie. Mamy dla was propozycję – jeśli w czasie wakacyjnych wędrówek : – spotkasz osobę, – znajdziesz […]
Atrakcyjna oferta na wakacje

MCP „alternatywa” – bezpłatne zajęcia dla osób w wieku 13-22 lata. Termin lipiec – sierpień 2015r. Miejsce MCP „Alternatywa” ul. Jana Pawła II 6 Leszno.
GeoFiMat 2015

Dnia 22 maja br. odbył się w naszej szkole konkurs geograficzny w korelacji z fizyką i matematyką skierowany nie tylko do spedytorów. Zadaniem uczestników było: Obliczanie czasu słonecznego w Poznaniu (16°56’E) podczas górowania słonecznego Słońce na południku środkowym strefy czasowej (15°E); Wielkość obszaru przedstawionego na mapie Pienin podać w wymiarach rzeczywistych; Podać nazwy metod kartograficznych […]
Konkurs Ortograficzny

Dnia 9 czerwca 2015 r. w naszej szkole odbył się Konkurs Ortograficzny dla uczniów klas pierwszych. Ideą konkursu było promowanie poprawnej polszczyzny, rozbudzanie motywacji do pogłębiania wiedzy i umiejętności ortograficznych. Język polski, o czym wszyscy doskonale wiedzą, do łatwych nie należy. Fakt ten nie odstraszył jednak uczestników konkursu, którzy mieli możliwość sprawdzenia, w jakim stopniu […]
Kolejna akcja krwiodawstwa w „Koniorze”

W poniedziałek 8 czerwca 2015 roku w Zespole Szkół Technicznych w Lesznie (Koniorze ) odbyła się Akcja Honorowego Oddawania Krwodawstwa zorganizowana przez szkolny Klub Krwiodawców „Wampirek”. Honorowo krew oddało 25 ucznów oraz wicedyrektor Andrzej Stężały . Zebrano 11,7 litra tego cennego płynu którego niczym nie da się zastąpić . Była to już czwarta akcja zorganizowana […]